Om tankarna på spel, tiden eller utgifterna börjar styra vardagen behöver du inte reda ut ett spelvillkor innan du söker stöd.
Du behöver inte spela färdigt
Att försöka vinna tillbaka förluster kan göra att både tiden och utgifterna växer. En pågående bonusperiod eller tanken att nästa runda ska vända allt är inget skäl att fortsätta. Det går att stänga spelet utan att först nå en viss vinst eller uppfylla ett villkor.
Tecken att ta på allvar är att du spelar för pengar som behövs till annat, döljer omfattningen eller har svårt att hålla en gräns du själv satt. Du behöver inte sätta en diagnos på situationen för att prata med någon.
Gränser och avstängning har olika räckvidd
En gräns i ett konto gäller inom den tjänstens system. Den ger inte automatiskt en samlad begränsning över flera konton. Om du behöver ett tydligare avbrott kan självavstängning vara relevant.
Spelpaus är Spelinspektionens kostnadsfria avstängningstjänst för registrerat spel hos bolag med svensk licens. Det är inte ett löfte om att en obekräftad eller olicensierad destination omfattas. Den här webbplatsen kan inte registrera, kontrollera eller häva en avstängning.
Stöd för dig och den som står nära
Stödlinjen erbjuder kostnadsfritt stöd via telefon och chatt för spelare och anhöriga. Du behöver inte berätta vem du är. Telefonnumret är 020-81 91 00; aktuella öppettider finns hos Stödlinjen.
Som anhörig kan du söka stöd för din egen situation även om den som spelar inte vill delta. Du behöver inte först få ordning på någon annans konto. Den här sidan erbjuder information, inte behandling eller en bemannad stödfunktion.